Veel kinderen zijn onrustig, druk en weten soms niet goed hoe ze met bepaalde dingen en of situaties om moeten gaan.

Met deze speciale kinder meditatie en waarbij ik vaak ook Reiki toepas, kunnen deze sessies rust geven. Door de oogjes te sluiten en zich te indentificeren met de hoofdpersoon in deze meditatie duikt het kind zelf in een avontuur.

Elke meditatie heeft een eigen thema en eindigt met een speciale uitpraak, een positieve affirmatie. Kinderen kunnen op verschillende manieren luisteren. De een zal de hele tijd rustig blijven zitten of liggen, en kan daarbij de ogen gesloten houden. De ander wil juist de ogen open houden, of heeft de behoefte erbij te bewegen.

Hun persoonlijke ervaring is altijd hun ervaring, de een zal meer voelen, zien of beleven dan de ander, maar soms willen ze het gewoon voor zichzelf houden.

Door deze sessies zal het kind wat meer rust gaan creƫren en beter om kunnen gaan met de dingen waar ze tegenaan lopen. In principe is het een sessie van 8 keer, maar soms zijn het er minder. Ze duren ongeveer een half uurtje.